2015.09.03《大學生了沒》預告 我的筋肉人同學

作者:快點看Bar 2015-09-03

好萊塢巨星巨石強森之前公開自己維持體態的方法,除了體能訓練,重點是每天固定要吃七餐(包含高蛋白食物,如10盎司牛排、8盎司肌肉等);而藝人彭于晏之前為了拍攝電影激戰,每天至少訓練5小時,而且只能吃水煮蛋白和雞胸肉,讓人不禁思考為什麼要這麼辛苦練身材呢?調查指出「女為減重,男生為線條」,結實的線條,不只穿衣服好看,也能增加自己的魅力,因此上健身房幾乎成為多數人平日的「休閒活動」之一。適當的線條叫好看,過度的肌肉卻讓人畏懼!有些人對健身越來越上癮,不只追求線條,現在更追求壯、大、硬的肌肉,甚至一天沒健身就覺得自己身材走樣,簡直讓身邊的友人都難以想像…你可以容忍身邊健身過頭的肌肉好友嗎?

推薦影片

小三遭元配爆打 貌美反引眾人同情

多數人聽到「小三」,尤其,是女性朋友們,絕對會恨得牙癢癢的,但日前大陸網站流傳一段影片,疑似一名小三的女子,被元配抓到,遭對方辱罵狂毆,民眾幫忙勸阻後,竟發現小...

秋老虎天氣型態 白天暖熱夜晚稍涼

隨著太平洋高壓的增強,天氣將恢復到穩定的狀態,臺灣各地及澎湖、金門大多為多雲到晴­。 ...

北韓蘆洞飛彈可裝核彈 射程涵台灣

北韓向來將自己的核武實力吹噓得很誇張,外界往往認為只是作秀。不過南韓昨(6)日表示,北韓年初以來多次進行核子試爆以及飛彈試射,現階段科技可能已經足以利用­...

巧合!AM3:57地震 PM3:57尋獲最後一人

台南市長賴清德宣布,整個救援行動,在今天下午三點五十七分,找到最後一位受困民眾後­結束,這個時間點,和八天前地震發生的凌晨三點五十七分,時間意外巧合。而...

賣到缺貨!咖啡、手搖店推「漸層」抹茶

天氣轉涼,國內不少茶飲、咖啡店,紛紛推出「漸層」的抹茶系列飲品,連鎖咖啡店,將抹茶和鮮奶結合,再倒入招牌的濃縮咖啡,味道濃郁,連鎖茶飲店,則是近來推出的抹茶拿鐵...