空腹跑步減肥效果最好?網路迷思破解

作者:快點看Bar 2016-01-10

不少人想靠跑步減肥,但什麼情況下跑步減肥效果最好?網路上就傳出在空腹的情況下跑步­,對於燃燒脂肪瘦身最有效果,但真的是如此嗎?請看我們的報導。

推薦影片

09/19-09/25|星座運勢週報|唐立淇

22日週四,本次的漫長水逆終於結束惹(呼),水星恢復順行,相信我們已受足諸多教訓,也迎來了眾多更新,終於可神清氣爽迎接新階段的來臨。 ...

飆車蛇行怕警開單 竟拔車牌謊報遺失

高雄市一名男子因為騎車闖紅燈,遭到警方攔查,不過他不僅不配合,還逆向蛇行逃逸,甚至一連闖了3個紅燈,男子落跑後擔心警方會找上門,於是就異想天開,拔掉車牌,不過他...

為搶回手機 高中資優生打死親弟弟

在桃園發生了一起命案,一名就讀高中資優班的學生,因為不滿親弟弟拿了他的手機不還他­,結果就動手毆打,把手機搶回來,沒想到弟弟被打之後,晚上肚子痛到昏倒,...

殺手槍決賓士男 新北警全力緝凶

新北市新莊清晨發生槍擊案,一名男子被人當街開七槍殺害,警方初步掌握嫌犯動機,懷疑­是財務糾紛惹殺機,中天新聞獨家掌握殺手行凶畫面,現場最新連線記者徐...

小黃運將真倒楣 載到醉婦慘挨巴掌

台北一名郭姓計程車運將,深夜載一名女乘客從土城到樹林住家,就在抵達目的地要轉頭收­取車資時,沒想到喝醉的女乘客不但不付錢,還給了他兩巴掌,氣得運將當場報...

蘇迪勒雨灌北市 景美景新路水淹及膝

蘇迪勒雨灌北市 景美景新路水淹及膝,大風吹倒機車,一整排機車泡在,屋外淹大水,屋內也淹水。 ...