空腹跑步減肥效果最好?網路迷思破解

作者:快點看Bar 2016-01-10

不少人想靠跑步減肥,但什麼情況下跑步減肥效果最好?網路上就傳出在空腹的情況下跑步­,對於燃燒脂肪瘦身最有效果,但真的是如此嗎?請看我們的報導。

推薦影片

冷氣吹到中風 陸女童臉部癱瘓

天氣炎熱,許多人在戶外走了一趟,熱的受不了,一回到屋內就開冷氣,特別是晚上睡覺的­時候,吹冷氣睡特別舒服,不過要小心,因為在大陸最近發生好幾起晚上睡覺吹...

扯!點的炸雞餐沒了 男當眾飆罵店員

服務業真是難為,老是會遇到奧客!有一名男子,點不到自己要的餐點,竟然對著速食店店員,大聲咆哮怒罵。還有兩名女顧客,到一間壽司店,先大量的點餐,等食物送到後又說餐...

不會雙面印又結錯帳 深夜超商爆口角

2日凌晨五點多淡水馬偕醫院的超商爆發一起口角衝突,有顧客到超商表示要雙面列印,沒想到超商店員回答自己不會,同是超商店員的消費者上前幫忙,表示:「這很基本應該要會...

2015.11.09康熙來了 她們在康熙從少女聊到媽媽經Ⅰ

康熙來了談過的話題無數,從個人專訪、兩性戀愛、友情夥伴、夫妻家庭,生兒育女,都是經典的議題。而開播至今已長達十二年,也伴隨著許多人的成長,主持人小S從結婚到現在...

北韓蘆洞飛彈可裝核彈 射程涵台灣

北韓向來將自己的核武實力吹噓得很誇張,外界往往認為只是作秀。不過南韓昨(6)日表示,北韓年初以來多次進行核子試爆以及飛彈試射,現階段科技可能已經足以利用­...

「海賊王」K毒專賣酒店 警破門逮藥頭

暑假剛開始警方掃毒行動緊鑼密鼓展開,這次又有重大收穫,警方發現一名鐘姓男子,因為過去曾有中山區酒店經紀的背景,專門隱藏在中山區的大樓裡販毒,而且鎖定都是愛去酒店...