表裡不一的瘦子「泡芙族」體脂高更危險

作者:快點看Bar 2015-12-11

量體重時,有的人慶幸自己符合標準,其實不要高興的太早,因為體重正常的人,卻可能有­「隱藏性肥胖」,甚至是體脂肪偏高的「泡芙族」,像是藝人李冠儀,身型看似纖瘦的她以­前就是泡芙族,靠「少吃多動」瘦身,但總是很容易復胖,現在的她知道應該減的是體脂肪­,如何在兩個月內降低4%的體脂肪率,讓李冠儀來告訴你。

推薦影片

蒙藏青年代表! 嘟嘴妹國慶觀禮台我最美

國慶典禮上,閱兵表演還有禮賓人員都是民眾注目焦點,不過今年觀禮台上出現一位正妹,被眼尖網友發現,她叫蔡瑞雪,曾經是北一女校花,還上過綜藝節目,但傳出她拿的觀禮證...

砍七天假 總統喊痛苦! 勞團轟虛假

民進黨執政將滿半年,面對一例一休爭議,勞工發動絕食抗議,已經超過230小時,總統接受專訪強調「沒有背叛勞工」,還說勞工本來就是民進黨心裡最軟的那塊,做總統的很痛...

9/1開賣!波卡網路哄價 買家小心被敲詐

波多野結衣悠遊卡爭議延燒!4大超商跟北捷都說拒絕販售,悠遊卡公司今天將公布網路販­售細節,不過網路上竟然有賣家喊價9千萬,也有2500元的直購價,被哄抬...

破膽!雲霄飛車卡住 遊客70米高走下來

大陸五一小長假,各地人潮滿滿,狀況也多。江西南昌的萬達遊樂園,發生雲霄飛車卡在半­空的意外,16個乘客得從鐵軌上走下來。另外,西湖的音樂噴泉修繕半年重新...

八仙塵爆首例亡 20歲女撐42小時不治

八仙塵爆意外,在發生後第四十二小時,傳出首例死亡,這是二十歲的李佩筠,跟十三歲的弟弟為了慶祝畢業,去參加彩色派對出事,死者媽媽說,女兒原本清醒卻送錯醫院,轉了幾...

瑪丹娜上K歌節目 重現經典Vogue舞風

美國知名脫口秀「兜風KTV」,請來天后級重量嘉賓「瑪丹娜」上節目,主持人和娜姊兩人在節目當中,重現經典「VOGUE」舞步,還一起飆歌,相當精彩,帶您一起來看。 ...