早餐吃蛋有利減重 不容易餓能抑制食慾

作者:快點看Bar 2016-11-26

早餐吃顆蛋,可能有利於減肥。美國研究顯示,早上吃一顆蛋,在午餐前不但比較不容易餓,還更有飽足感。原因是蛋白質在人體消化排空時,花的時間最久,因此能夠延長飽足感,進而抑制食慾。

推薦影片

又現攻擊?外籍男醫院被撞 割破上衣

難道又是一起攻擊事件嗎?台北市一名英國籍男子,到醫院拿女兒的出生證明,後來去美食­街買午餐,當時被一名白衣男子撞到,回到家後妻子發現他的上衣裂開,長達三...

校園偷拍不給查? 教官警方立場互槓

新竹一位女大生報警,在廁所疑似遭男學生偷拍,女教官卻以個資法為理由,拒絕給­警方學生的資料跟廁所監視器,校方強調只是烏龍,也已經請女學生撤告。事實上,警...

KUSO諷司法 網友自拍短片揭台灣詐騙史

肯亞詐騙案話題持續延燒,有網友大搞KUSO,自拍影片取名「鬼島台灣」,嘲諷台灣司法輕判詐欺犯,讓被害人血本無歸,還不能討回公道,結果大批­人犯從各國引渡...

《花漾》票房差 酒廠置入行銷拒付錢

馬祖酒廠三年前看上電影《花漾》的聲勢,與片商南方島公司簽約置入性行銷「花漾酒」但滯銷,馬酒歸咎電影票房與口碑不佳所致,拒付佣金,南方島提告索討。最高法院昨判馬酒...

台南地震規模4.3 維冠受災戶不敢睡

台南19日清晨發生芮氏規模4.3的地震,這一震把先前維冠大樓的受災戶嚇到不敢­睡,其中在206美濃地震中,失去先生、兒子,跟出生僅10天女兒的住戶劉怡辰...

2日連叫3次119 消防局收費1600元

苗栗首例!救護車收費1600元!拿來救命的救護車,也有人拿來當免費接駁車!苗栗縣一名男子,酒醉覺得身體不適,48小時內連打3次119,但是救護人員表示,男子身體...