火鍋陷阱! 豆皮、百頁豆腐卡路里飆高

作者:快點看Bar 2016-11-19

吃火鍋怕卡路里過多,因此很多人選擇多吃豆腐類食材,但要注意了,不是每樣豆腐都可以吃出健康,像是豆皮跟百頁豆腐等等卡路里跟脂肪就飆高,營養師建議少碰微妙,火鍋老闆也說想吃火鍋吃出健康,就要多吃番茄木耳等等,湯底也選清湯,才能維持卡路里攝取量。

推薦影片

買禮物、做筆記 超級櫃姐業績這樣做!

百貨週年慶從10月開始陸續開跑,由於週年慶檔期所創造的業績,幾乎是全年目標業績的­一半,為了達標櫃姐們全都拚了,而且不少超級櫃姐都有獨家妙方招客,像是週...

桃園葉氏8千人祭祖 挑戰金氏紀錄

桃園市新屋區葉氏家族,已經有近300年的歷史,今天清明掃墓祭祖,家族成員從世界各­地回到台灣,大約8000人共同掃墓,新屋葉氏號稱全台最多人掃墓,今年要...

全台郵局大整併! 年底將裁撤百局

郵局據點多,相當便民,但現在卻傳出要節省資源,轉型成行動支付,裁撤一百多個支局,三百多名員工權益將受到影響。未來到郵局可能要走遠一點的路,民眾有一些抱怨! ...

啤酒大戰開打 新加坡虎牌啤酒登台搶市

人氣樂團玖壹壹,九月份要開巡迴演唱會,搶先在花博開唱熱身,現場用「快炒店」的方式來呈現,台下大口吃菜配啤酒,還有演唱會可以聽,熱鬧滾滾。 ...

捍主權!96歲郝柏村等國安大老 週四登太平島

在國際法庭仲裁前夕,馬政府再展開第五波太平島護土行動,這回邀請重量級登島團,包括­前行政院長郝柏村、毛治國、前國安會秘書長蘇起、胡為真、袁健生等卸任國安...

明星身家背景揭密!商二代名單曝光

明星在舞台上發光發熱,但很少有人熟知他們的身家背景,像是藝人關穎演技精湛,還曾在­成龍電影詮釋女打仔,狠勁十足的模樣,讓人很難聯想,其實關穎的爸媽,父親...