大吃脂肪會瘦?別怕起司奶油 低「碳」減肥

作者:快點看Bar 2016-10-18

說到減肥,起司、奶油、肥滋滋的五花肉,你敢碰嗎?在南韓有節目大聲說,別怕這些高脂肪食物,減肥也能享用美食,重點是少吃澱粉等等的碳水化合物,這樣燒脂肪才會快,甚至有人一年內靠著這個飲食方法,瘦了九十公斤,你相信嗎?

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