作息不正常! 8成2上班族腸胃狀況多

作者:快點看Bar 2016-08-26

上班族工作超時、作息不正常,小心腸胃拉警報,調查發現,台灣有高達8成2的上班族飽受腸胃問題所苦,長期下來很有可能變成慢性腸胃炎,因為工作壓力無法改變,營養師建議從飲食著手,多攝取蔬果、喝優酪乳來改善腸道環境。

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