包粽骨折危機?八個動作自我檢測

作者:快點看Bar 2016-05-30

低頭滑手機,讓頸椎不斷前傾,大大增加了壓迫性骨折的風險,就連端午節包粽子也難逃骨­折危機,醫師提醒除了姿勢不良,如果肌力不足,也會增加風險,八個動作,簡單檢測自­我評估,如果是肌少一族就要特別當心。

推薦影片

不只奶昔! 「麥克雙牛堡」也停賣 配餐漲6元

繼奶昔之後,麥當勞再宣布,11/9開始,另一個人氣商品麥克雙牛堡,將跟著走入歷史.但不只這樣,經典的薯條加飲料配餐,麥當勞也同時宣布,明天開始全面漲6元,以六塊...

無視警鳴笛狂追 駕駛逃逸翻車險丟命

美國兩起公路驚險案件成為媒體焦點,先是一名駕駛因為違規被抓,就加速逃逸,沒­想到失控翻車,駕駛還彈出車外,失去呼吸心跳,得靠警察施行CPR救命。另外美國...

鈔票煎餅、造型包子 春節伴手禮「有型」

過年要送伴手禮也可以很「有型」!嘉義有傳統日式煎餅,印成發票的造型,分別有台幣、美金、日幣,每張都是一萬塊面額,還分別作成草莓、牛奶及抹茶三種口味,裝進紅包袋當...

女神「范爺」好率性!自PO開腿洗腳、刷牙照

范爺「范冰冰」,擁有美艷外貌和傑出演技,是許多粉絲心目中的女神,但4號晚間,她卻­在微博PO出,超毀形象的照片,坐在床上,周邊堆滿了雜物、衣服,還在房裡...

明年春節休6天 4個4天連續假期

明年的假期已經公布了,總放假日116天和今年一樣,四天連續假期共有四個,春節縮水­到只有6天。把握請假的小撇步,就可以讓假期延長到七天以上。 ...

助行器屬醫療器材 選對走路更穩健

老人家行走不便,會選用助行器輔具,國人一般大多選固定式助行器,感覺會比較穩固,但其實不然,滾輪式助行器,有手剎車,走路也比較快速穩健,但要提醒的是,助行器也屬於...