失眠、情緒暴躁 原來是睡前滑手機惹禍

作者:快點看Bar 2016-05-23

現在許多人都是低頭族,不只吃飯滑手機,走路滑手機,連睡前關燈了,也要滑手機,不過­有眼科醫師研究指出,關燈所吸收的藍光是不關燈的4倍,而且視網膜有一種特殊細胞,就­只吸收藍光,而智慧型手機和電腦主要就是發射藍光,關燈玩手機玩電腦,累積久了,吸收­過量藍光,容易失眠,情緒不穩。

推薦影片

監視器正對鄰居大門 不僅判拆還得賠5萬

監視器正對鄰居大門,小心挨告侵害隱私!住在新北市樹林的一名醫師,停在地下室的愛車無故遭潑漆,他擔心自身安全,就在門口裝監視器,鏡頭卻正對隔壁住戶大門,對方不滿提...

嚇!高中校慶玩水球 職員持刀刺破球

真的是驚險,高雄新莊高中,校慶會場,出現總務處行政人員,持尖刀和學生互嗆的場面,原來是因為校慶,學生進場花招相當多,其中一個班級,人手一顆水球,不過總務人員認為...

護照封面、資料頁、晶片一旦折損 恐遭遣返

有台灣民眾控訴入境馬來西亞時,因所持護照毀損,被馬國海官沒收手機和護照,甚至被關進牢裡長達35小時。其實護照是出國身分證,一定要小心保護。專家就說,護照封面還有...

姚明來了!柯P開球自嘲「最萌身高差」

台北市長柯文哲11日晚上和「移動長城」姚明一同為海峽盃籃球賽開球,站在229公分姚明身旁,柯P個頭顯得超級嬌小,只能抬頭仰望,成為比賽焦點,事後還在粉絲團發文自...

周董好為難!歌迷點「算什麼男人」送前男友

周杰倫在大陸杭州開唱,遇到史上「最難」點歌,原來是有女歌迷要點唱,「算什麼男人」給即將結婚的前男友,讓周董超尷尬,直說「要用什麼心情來唱這首歌?!」...

蔡依林登陸跨年 與男舞者性感熱舞

大陸江蘇衛視砸重金,請來兩大天后蔡依林和孫燕姿,在跨年晚會上演出,蔡依林搭配外國­舞者的性感歌舞,是最大亮點,而孫燕姿在舞台上不慎跌倒,則是讓歌迷虛驚一...