皮比肉營養!6蔬果最好連皮帶肉吃

作者:快點看Bar 2016-05-05

有些蔬菜水果皮比果肉還要營養!營養師建議,像是紅蘿蔔皮富含聚乙炔能抗菌抗發炎,還­能殺死癌細胞,馬鈴薯皮的抗氧化劑是馬鈴薯肉的5到10倍,而蘋果清洗後,果皮富含果­膠,助排便還能降低壞膽固醇。

推薦影片

大巨蛋案再提移送馬 府:有證據送檢調

因為公安問題,已經停工半年多的大巨蛋,現在又有話題。台北市政府廉政委員會認為,2­006年大巨蛋簽約時,當時的市長馬英九圖利遠雄趙藤雄,去年6月全送移送...

錢櫃爆鬥毆 「勵志哥」Andy意外入鏡

台北市東區錢櫃KTV,發生尋仇鬥毆事件,不過在現場意外捕捉到一位網路名人身影,他­就是曾被網友號稱「2013台灣勵志哥」的Andy,日前因為迎娶排場誇張...

中華男子拔河隊 遇強敵西班牙、蘇格蘭

以南投高中為班底的中華男子拔河代表隊,在荷蘭舉行的世界盃拔河賽公開賽,遇上強敵西­班牙和蘇格蘭,中華隊全力應戰,在台灣的南投高中拔河隊,也透過視訊直播,...

應召站「三重謝金燕」 陸女明星臉攬客

台北市刑大破獲國內最大應召站,號稱敢玩敢配合,還能到府服務,其實都是大陸東南亞等­國女子,假藉觀光名義來台賣淫,當中還有人神似藝人謝金燕,被當作招牌招攬...

疑天冷使用電暖爐不慎 大火釀1死3傷

台北市復興南路2段一戶公寓民宅,今(26)日凌晨疑似因為使用電暖爐不慎起火,鄰居驚醒後趕緊報案,警消前往搶救時,在屋內找到被嗆昏的4人,其中79歲的林姓屋主送醫...

貨車側翻 姐姐驚險秒避 弟喪生輪下

大陸廣東發生一場驚險的恐怖車禍,一對姐弟騎摩托車上學,不料被一輛載滿煤渣的大貨車­撞倒,坐在後座的姐姐被甩出去,就差那麼一點點,她幸運逃過一劫,但騎車的...