溫差大怎補身?顧健康 溫補有撇步!

作者:快點看Bar 2016-04-29

最近溫差大,早出晚歸的民眾一定感受特別深刻,也因為早晚溫差將近十度,血管性鼻炎增加三成,三高族也會特別緊張,這時候可以用食補補強身體,而溫補的首選食材為烏骨雞、山藥、四季豆,針對不同的症狀,也有不同的燉煮方法。

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