英國衛生局:少喝牛奶避吃起司 減重關鍵

作者:快點看Bar 2016-03-28

您的減肥知識正確嗎?英國公共衛生局最新建議,減肥要少喝牛奶、少食用起司,目的要減­少飽和脂肪的攝取。而且依照英國公共衛生局的標準,成年女性每天一杯加了牛奶的拿鐵咖­啡,就已經是攝取過量了。

推薦影片

悄悄從後門現身! 翁啟惠赴立院坦言委屈

中研院長翁啟惠26號突然開口要向總統請28天的長假,被馬總統拒絕之後,立法院教育­委員會,要度邀請翁啟惠備詢,翁啟惠一開口又是他的慣用台詞「感到抱歉」,...

陸再喊九二共識 小英慘遭美日對岸三方夾擊

準總統蔡英文,到陸委會聽簡報,不過同一時間,大陸喊話,如果否定九二共識,絕不會有­「維持現狀」這回事。但蔡英文說,會秉持民意,維持台海穩定。只是小英還沒...

重機飆速釀擦撞 少校連長、下士班長喪命

一群陸軍八軍團43砲兵指揮部的軍人,趁著休假相約到墾丁遊玩,沒想到其中兩人晚上因­為肚子餓,跟同行友人借了重機外出採買食物,可能因為不熟悉騎乘技巧,加上...

紙紮仿名牌包 Gucci:非正牌要下架

香港跟台灣一樣,祭祖時有人會焚燒紙車、或名牌包給往生親友。不過,繼LV之後,Gu­cci也向香港紙紮業者發出警告信,要他們立刻下架停售。 ...

海青節重頭戲 青年峰會對話交流

儘管兩岸的官方交流,面臨冷卻中斷,但大陸積極與台灣的,年輕人交流,在福州舉辦的,海峽青年峰會,就用創意讓年輕人發聲,還有立委扮成加伯斯,吸引年輕人的目光。 ...

陸6歲女童教訓2歲弟弟 影片網暴紅

大陸一名六歲女童,教訓兩歲的弟弟,小小年紀就說出一番頭頭是道的道理,視頻引起網友熱議。 ...