對抗流感病毒 妙用「食補」維他命B、C

作者:快點看Bar 2016-03-07

A型流感疫情雖然漸漸趨緩,但B型流感卻慢慢在增溫。流感想要快好,除了休息外,就是­要「懂得吃」。像是蓮藕、大蒜、馬鈴薯等食材,都有強化黏膜的維他命C、增進體力的維­他命B在裡頭。

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