餐盤子小三分之一 熱量減三成享瘦

作者:快點看Bar 2016-02-18

盤子愈小,吃的愈少?有研究指出,盤子尺寸縮小百分之30,熱量攝取就跟著少三成,營­養專家說,視覺感受上份量雖小,但菜色仍然豐富,可以提升心理滿足感,但前提是盤子裡­不能有高油食物。

推薦影片

首部全油畫製作電影 解碼梵谷一生

英國和波蘭籍的動畫公司,在網路世界廣徵高手,聚集了85位畫家,以油畫作底片,創作了一部極為特別的動畫長片,故事主角是印象派最偉大畫家之一「梵谷」,油畫要如何呈現...

編劇沒禮貌?蘇志燮新戲評舒淇老藝人

韓國浪漫喜劇《我的維納斯》,由蘇志燮、申敏兒主演,日前播出的內容出現影后舒淇,蘇­志燮卻稱舒淇為「以前的老藝人」,暗指舒淇過氣了,還脫口說舒淇是「來自大...

遺棄捐精製亂象 女兒嫁給親生父

近親通婚生子,在醫學上來說,容易造成下一代基因突變,因此許多國家明文規定禁止近親­通婚,不過在美國,卻有著一個神秘的族群---艾米許人,為了延續所謂的純...

哪來的魔音?莫名高頻「嗶」聲 淡水人難眠

住在淡水地區的觀眾,不曉得是不是也有這種困擾。每天早晚固定九點到十點左右,會聽到­刺耳尖銳的嗶聲在耳邊響個不停,非常擾民,而且這聲音幾乎傳遍整個淡水地區...

【快點即時】學生夜襲教育部 吳思華宣布全面撤告

教育部今天(8/5)下午在台中市霧峰區的教育部國民及學前教育署舉辦課綱座談會,會後吳思華接受記者訪問時表示,非常佩服學生以平和的態度表達意見,在對話中學生也有許...