顛覆想法!研究「早餐」非最重要 醫:消夜才是

作者:快點看Bar 2017-10-31

在一般人飲食觀念裡,「吃早餐」最重要的一餐,因為這是一天活力來源,不過就有醫生提出最新研究,可能顛覆你的想法,他提到早餐其實不是最重要,而且可以用宵夜來取代,民眾聽到都覺得不可思議,究竟為何有這說法,一塊來看!

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