吃得飽嗎?逢大生自創「超省錢菜單」

作者:快點看Bar 2017-04-22

逢甲有大學生,為了省錢,絞盡腦汁!分享了一份超強省錢菜單,控制自己每日飲食花費在110元內,引起熱烈討論,有時三餐正常吃,有時省略早餐,或是晚餐只喝綠豆湯果腹,一周餐費竟然只要485元,還自豪的月省近萬元,但營養師看了他的一週菜單,馬上打了個不及格,不僅鈉含量高,蔬果量也嚴重不足。

逢甲有大學生,為了省錢,絞盡腦汁!分享了一份超強省錢菜單,控制自己每日飲食花費在110元內,引起熱烈討論,有時三餐正常吃,有時省略早餐,或是晚餐只喝綠豆湯果腹,一周餐費竟然只要485元,還自豪的月省近萬元,但營養師看了他的一週菜單,馬上打了個不及格,不僅鈉含量高,蔬果量也嚴重不足。

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