外食好貴改帶便當？ 這些食物加熱要注意！
物價狂飆薪水凍漲，伙食費已經成為小資族的負擔，一例一休後物價更加惡化，有些人開始自己帶便當，不過備料時可要注意，像蔬菜、海鮮這些「硝酸鹽」含量比較高的食材一定要確實保鮮，否則恐怕吃便當反而增加罹癌風險。
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