減肥者必看! 你正用「必復胖」笨蛋減肥法?

作者:快點看Bar 2017-03-22

經常聽到減肥時要「少量多餐」,但小心糖尿病患者跟著做,體重恐不減反增,還可能引起其他併發症出現。另外很多人只選擇有氧減肥,專家指出小心這是「很笨的作法」,沒有肌肉就無法增加代謝率,而到底該怎麼減重,又該何時進食,一塊來學學!

推薦影片

「鋼骨加粗」鐵皮工廠 不敵莫蘭蒂被吹翻

莫蘭蒂強風帶來的災情,還有這裡,在屏東大洲里一處鐵皮工廠,整棟被吹垮,還壓壞一輛廂型車,工人說過去十幾年各種颱風都挺得過去,連921大地震都沒事,沒想到不敵16...

咘咘幫賺奶粉錢! 大眼萌樣成廣告焦點

藝人賈靜雯近日帶著女兒咘咘拍廣告,影片中咘咘可愛的模樣,童言童語的叫著媽媽,實在是萌翻了!母女倆甜蜜的互動,也讓人直呼,看完廣告就覺得好幸福! ...

減夏季供電壓力 行政院找大學開刀

行政院認為大學宿舍和研究室都裝設冷氣,讓用電量居高不下,要檢討大學用電,大學生一­片譁然,說學費都節節調漲了,如果限制用電,實驗沒用電,這種天氣誰受得了...

立院臨會開到小年夜! 傳鋪路「內閣改組」

立法院要加開臨時會,還打算一路開到小年夜,列史上第一長紀錄,多開22天會就得燒掉納稅人2000萬,民眾罵翻要求不能給立委津貼,民進黨政府非得要在過年前搞定預算,...

配備360度顯影仍撞車? 倒車有眉角!

台中一名駕駛,在賣場地下室倒車,卻撞到後方停車。但眼尖網友發現,肇事車,明明有360度倒車顯影,怎麼還撞上。駕訓班教練說,倒車顯影,無論是120度、180度,或...

田馥甄美聲演唱「小幸運」粉絲陶醉

歌手田馥甄,晚間在台北開唱,一連演唱四首歌曲,讓台下粉絲,聽得好過癮,本身是客家­人的她,還加碼清唱「客家本色」,大秀轉音。 ...