別吹風、先護「頭」! 運動防寒撇步大公開

作者:快點看Bar 2017-02-08

到底該怎麼防寒呢?專家特別提醒,氣溫15度以下時,人體熱量有1/3是從頭部散發,記得要加個帽子,留住體溫。而天冷又想運動的話,更要注意,別吹風,否則身子一下熱一下冷,容易著涼。台北三興國小的球員,剛好有場比賽就在週六,寒流當天,來看看他們是怎麼防寒的。

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