【洪宏星】瑜伽球鍛鍊下半身肌肉群

作者:快點看Bar 2015-09-19

瑜伽球鍛鍊下半身肌肉群(腹部、屁股、大腿、小腿)。

洪宏星粉絲專頁:https://www.facebook.com/TaiwanAdonis?fref=ts

推薦影片

塑膠袋綁架紅貴賓 主人焦急PO網尋狗

新北市有一名飼主把他的紅貴賓放門口五公尺遠的範圍,結果卻被不明人士抱走,狗主人­緊急調閱監視器發現,這偷抱狗的人居然還到超商買塑膠袋,硬把活生生的狗給塞...

凱薩氣爆重傷 傷者家屬控等不到賠償

發生在今年四月墾丁凱薩氣爆意外,59歲的陳文能在液化石油儲存槽作業時,發生氣爆,­全身有百分之55二到三度燒傷,家屬指控事發至今,雇主只有前兩個月付看護...

逛街Hold不住 辣妹櫃前站著「便溺」

俗話說人有三急,但是當眾便溺也太誇張!上個月29號,一名穿著短裙的女子竟然在人來­人往的知名品牌服飾櫃檯前,以站立方式當眾便溺,造成店內一陣惡臭,事後若...

復合林志玲無望! 林心如帶言承旭回香閨

林志玲和言承旭感情糾葛13年,但言承旭認了小模張熙恩是「非常重要的好朋友」,兩人­復合無望,現在又被週刊爆出,號稱演藝圈「黃金剩女」之一的林心如,和言承...

台灣人就愛抹茶 短短半年增10間專賣店

抹茶旋風襲台,不少民眾喜歡抹茶微苦帶甘的口感,只要是標榜日本來台的抹茶甜品店,通常會大排長龍,而不少甜點業者也看準這個商機,積極在下半年搶進抹茶市場,業者統計,...

罕見巨大抹香鯨陳屍沙洲 一夜被偷20顆牙

日前再嘉義外海出現的抹香鯨,18號被發現已經死亡,陳屍在八掌溪的出海口,原本相關­單位打算今天拖上岸,沒想到還沒拖,就發現抹香鯨的牙齒只剩下10顆,疑似...